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El poder de la Gratitud

COACHING

David Gomez
viernes, 29 de enero de 2010, 17:22

¿Cuántas veces al día experimentas la Gratitud? ¿Cuántas veces al día das las gracias a la vida por estar aquí, por tener comida, por tener amigos o alguien que te quiere...? Te dejo que pienses...No muchas ¿verdad? Igual incluso ninguna vez.

La Gratitud es una sensación interna de agradecimiento que experimentamos hacia los demás y hacia la vida, al tomar consciencia de todas las cosas buenas que nos rodean y al dar las gracias por ellas. Estamos acostumbrados sólo a dar las gracias cuando alguien nos hace algún favor o algo especial y no nos damos cuenta que el simple hecho de levantarnos un día más y respirar es el mayor motivo para dar las gracias. Algo tan sencillo como dar las gracias por todo, hasta por lo más trivial que haces en tu día a día es una forma estupenda de cambiar positivamente tu actitud. Cuanta más Gratitud sientes hacia la vida, más Gratitud recibes de ella. ¿Has comprobado este efecto con alguna persona a la que le demuestres una Gratitud sincera y honesta? ¿A que esta persona se comporta con la misma o mayor Gratitud hacia ti? Es su gran poder y lo mejor es que puedes usarlo para lo que quieras: en el trabajo, la pareja, los amigos, la familia y sobre todo HACIA TI MISMO.

En el coaching, utilizamos esta poderosa herramienta para que el cliente tenga otro enfoque diferente de su vida. Es muy normal que estemos centrados en lo negativo de nuestra vida y no en todo lo positivo de ella. A veces necesitamos de un coach o alguien que te dé la pauta para que un simple cambio de enfoque pueda cambiar tu vida radicalmente.

¡Vive la Gratitud! ¡Da las gracias sinceras por todo y el universo te devolverá esa Gratitud con creces! Desde aquí te animo a que experimentes en tu día a día este valor tan bonito y poderoso. No te arrepentirás.

David Gómez
Coach Personal y Profesional de la Respiración
http://www.e-coachingay.es

 

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Comentarios:

Dice ser Alex
martes, 02 de marzo de 2010, 01:54
Estas lineas es para felicitar a David Gómes por este espacio en la pagina web con algo mas profundo. (me desagrada los comentarios de Yeyo y Javier L)
Asimismo sugiero que una pagina web homosexual, no se debe de basar en chicos desnudos, y chismes y criticas ya sea del corazon o no... ojala que ésta pagina de David, sirva para que cambie poco a poco los contenidos de las web de contenido homosexual..
Por cierto David, añadiré tu pagina a favoritos.. saludos

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Encontrados 1 comentarios
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